Десерты · Легко · 12 мин

Запечённые яйца с овощами

Запечённые яйца с овощами в кокотнице — яйца запекаются прямо на подушке из помидоров и перца. Пармезан сверху создаёт хрустящую корочку над жидким желтком.

Подготовила Редакция vAerogrileДанные из Supabase5 ингредиентов · 7 шагов
Запечённые яйца с овощами

Supabase recipe · 180°C · 12 мин

Запечённые яйца с овощами в кокотнице — яйца запекаются прямо на подушке из помидоров и перца. Пармезан сверху создаёт хрустящую корочку над жидким желтком.

Рецепт рассчитан на 2 порции, температуру 180°C и пошаговую готовку без хардкода в интерфейсе.

Время
12 мин
Температура
180°C
Порции
2 порции
Калории
155 ккал

Мини-ап в Telegram

Готовь по таймерам

Таймеры для каждого шага, пересчёт под твою модель, чек-лист продуктов.

Что понадобится

Список покупок

На 2 порции

  • Яйца2 шт
  • Томатпо вкусу
  • Перецпо вкусу
  • Сыр пармезан2 ч.л.
  • Соль и специипо вкусу

Как готовить

Таймеры по шагам
  1. Шаг 01

    Нарежьте помидор и перец мелким кубиком. Разложите по двум формочкам.

  2. Шаг 02

    Посолите, добавьте специи. Разбейте по яйцу в каждую формочку.

    Если у тебя не эта модель

    Пересчитаем время под твой аэрогриль

    Сейчас страница уже берёт время и температуру из базы. Следующим шагом подключим персонализацию под конкретную модель аэрогриля в Telegram-версии.

    Адаптировать под мою модель
  3. Шаг 03

    Посыпьте тёртым пармезаном.

  4. Шаг 04

    Разогрейте аэрогриль до 180°C. Поставьте формочки.

  5. Шаг 05

    Запекайте 6 минут — белок начнёт схватываться.

    Таймер: 6 мин.

  6. Шаг 06

    Ещё 6 минут, пока белок полностью не застынет, а пармезан не зарумянится. Желток останется жидким.

    Таймер: 6 мин.

  7. Шаг 07

    Подавайте в формочках с хлебом для макания.

Что может пойти не так

Базовые ошибки при готовке в аэрогриле, которые стоит проверить перед следующим запуском.

  1. Передержали в аэрогриле

    Причина
    Если держать запечённые яйца с овощами дольше 12 мин, текстура может стать суше, чем нужно.
    Решение
    Проверь готовность за 2-3 минуты до конца и при необходимости сокращай финальный этап.
  2. Слишком плотная укладка

    Причина
    Когда продукты лежат вплотную, горячий воздух циркулирует хуже и поверхность румянится неравномерно.
    Решение
    Готовь в один слой или разбей рецепт на два подхода, если корзина перегружена.
  3. Нет паузы после готовки

    Причина
    Если разрезать или подавать сразу, сок не успевает распределиться, а вкус кажется менее собранным.
    Решение
    Дай блюду 2-3 минуты отдохнуть перед подачей.

Температуры по похожим рецептам

  • Запечённые яйца с овощами180°C · 12 мин
  • Банановый рулет с нутеллой180°C · 10 мин
  • Чашечки из сладкого картофеля с беконом160°C · 20 мин
  • Картофельная запеканка180°C · 30 мин
Все температуры для этой категории

Рецепт оживает в Telegram

Рецепт —
это буквы.
Ужин — это таймер.

Эта страница уже рендерится из Supabase и может стать основой для динамического recipe flow в Telegram. Следом подключим deep links, metadata и schema.org без возврата к хардкоду.

БесплатноБез установки7 шагов в рецепте