Овощи · Средне · 30 мин

Гриль салат-закуска

Баклажаны и перцы, запечённые целиком при 200 °C до обугливания кожицы, затем очищенные и смешанные с помидорами, луком, кинзой и кориандром. Подаётся на хрустящем хлебе тартин — закуска с дымным ароматом гриля.

Подготовила Редакция vAerogrileДанные из Supabase11 ингредиентов · 7 шагов
Гриль салат-закуска

Supabase recipe · 200°C · 30 мин

Баклажаны и перцы, запечённые целиком при 200 °C до обугливания кожицы, затем очищенные и смешанные с помидорами, луком, кинзой и кориандром. Подаётся на хрустящем хлебе тартин — закуска с дымным ароматом гриля.

Рецепт рассчитан на 4 порции, температуру 200°C и пошаговую готовку без хардкода в интерфейсе.

Время
30 мин
Температура
200°C
Порции
4 порции
Калории
145 ккал

Мини-ап в Telegram

Готовь по таймерам

Таймеры для каждого шага, пересчёт под твою модель, чек-лист продуктов.

Открыть в Telegram

Что понадобится

Список покупок

На 4 порции

  • Баклажан2 шт
  • Перец болгарский2 шт
  • Томат1 шт
  • Красный лук1/2 шт
  • Сок лимона1 ст.л.
  • Чеснок давленный - 1 зубпо вкусу
  • Кинза - пучокпо вкусу
  • Кориандр свежемолотый1 ч.л.
  • Соль, перецпо вкусу
  • Оливковое маслопо вкусу
  • Хлеб тартинпо вкусу

Как готовить

Таймеры по шагам
  1. Шаг 01

    Проколите баклажаны вилкой в нескольких местах — пар будет выходить, и они не лопнут.

  2. Шаг 02

    Выложите целые баклажаны и перцы в корзину аэрогриля.

    Если у тебя не эта модель

    Пересчитаем время под твой аэрогриль

    Сейчас страница уже берёт время и температуру из базы. Следующим шагом подключим персонализацию под конкретную модель аэрогриля в Telegram-версии.

    Адаптировать под мою модель
  3. Шаг 03

    Запекайте при 200 °C 15 минут. Переверните.

    Таймер: 15 мин.

  4. Шаг 04

    Запекайте ещё 15 минут — кожица должна обуглиться и сморщиться, а мякоть внутри стать мягкой.

    Таймер: 15 мин.

  5. Шаг 05

    Переложите овощи в пакет на 5 минут — кожица отойдёт от мякоти. Снимите кожицу.

  6. Шаг 06

    Крупно нарежьте мякоть. Добавьте нарезанный помидор, полукольца красного лука, рубленую кинзу, давленый чеснок, кориандр, сок лимона, оливковое масло, соль и перец.

  7. Шаг 07

    Подсушите ломтики хлеба тартин в аэрогриле 2–3 минуты. Выложите салат на хлеб.

Что может пойти не так

Базовые ошибки при готовке в аэрогриле, которые стоит проверить перед следующим запуском.

  1. Передержали в аэрогриле

    Причина
    Если держать гриль салат-закуска дольше 30 мин, текстура может стать суше, чем нужно.
    Решение
    Проверь готовность за 2-3 минуты до конца и при необходимости сокращай финальный этап.
  2. Слишком плотная укладка

    Причина
    Когда продукты лежат вплотную, горячий воздух циркулирует хуже и поверхность румянится неравномерно.
    Решение
    Готовь в один слой или разбей рецепт на два подхода, если корзина перегружена.
  3. Нет паузы после готовки

    Причина
    Если разрезать или подавать сразу, сок не успевает распределиться, а вкус кажется менее собранным.
    Решение
    Дай блюду 2-3 минуты отдохнуть перед подачей.

Температуры по похожим рецептам

  • Гриль салат-закуска200°C · 30 мин
  • Гнезда с грибами и сыром180°C · 25 мин
  • Индейка с томатами и моцареллой180°C · 25 мин
  • Яичница с овощами160°C · 20 мин
Все температуры для этой категории

Рецепт оживает в Telegram

Рецепт —
это буквы.
Ужин — это таймер.

Эта страница уже рендерится из Supabase и может стать основой для динамического recipe flow в Telegram. Следом подключим deep links, metadata и schema.org без возврата к хардкоду.

Открыть рецепт в Telegram
БесплатноБез установки7 шагов в рецепте