Овощи · Легко · 30 мин

Батат с прованскими травами

Батат запекается долго при 190 °C — сахара карамелизуются, мякоть становится кремовой. Прованские травы и чеснок превращают простой корнеплод в самостоятельное блюдо.

Подготовила Редакция vAerogrileДанные из Supabase5 ингредиентов · 4 шагов
Батат с прованскими травами

Supabase recipe · 190°C · 30 мин

Батат запекается долго при 190 °C — сахара карамелизуются, мякоть становится кремовой. Прованские травы и чеснок превращают простой корнеплод в самостоятельное блюдо.

Рецепт рассчитан на 2 порции, температуру 190°C и пошаговую готовку без хардкода в интерфейсе.

Время
30 мин
Температура
190°C
Порции
2 порции
Калории
165 ккал

Мини-ап в Telegram

Готовь по таймерам

Таймеры для каждого шага, пересчёт под твою модель, чек-лист продуктов.

Открыть в Telegram

Что понадобится

Список покупок

На 2 порции

  • Батат1 шт
  • Сольпо вкусу
  • Чеснок сушеныйпо вкусу
  • прованские травыпо вкусу
  • Масло оливковое2 ч. л

Как готовить

Таймеры по шагам
  1. Шаг 01

    Батат нарежьте дольками 1,5 см. Смешайте с оливковым маслом, солью, сушёным чесноком и прованскими травами.

  2. Шаг 02

    Разогрейте аэрогриль до 190 °C. Разложите в один слой.

    Если у тебя не эта модель

    Пересчитаем время под твой аэрогриль

    Сейчас страница уже берёт время и температуру из базы. Следующим шагом подключим персонализацию под конкретную модель аэрогриля в Telegram-версии.

    Адаптировать под мою модель
  3. Шаг 03

    Запекайте, перевернув один раз, до карамельных краёв и мягкой сердцевины при прокалывании.

    Таймер: 30 мин.

  4. Шаг 04

    Подавайте горячим как гарнир или самостоятельное блюдо.

Что может пойти не так

Базовые ошибки при готовке в аэрогриле, которые стоит проверить перед следующим запуском.

  1. Передержали в аэрогриле

    Причина
    Если держать батат с прованскими травами дольше 30 мин, текстура может стать суше, чем нужно.
    Решение
    Проверь готовность за 2-3 минуты до конца и при необходимости сокращай финальный этап.
  2. Слишком плотная укладка

    Причина
    Когда продукты лежат вплотную, горячий воздух циркулирует хуже и поверхность румянится неравномерно.
    Решение
    Готовь в один слой или разбей рецепт на два подхода, если корзина перегружена.
  3. Нет паузы после готовки

    Причина
    Если разрезать или подавать сразу, сок не успевает распределиться, а вкус кажется менее собранным.
    Решение
    Дай блюду 2-3 минуты отдохнуть перед подачей.

Температуры по похожим рецептам

  • Батат с прованскими травами190°C · 30 мин
  • Гнезда с грибами и сыром180°C · 25 мин
  • Индейка с томатами и моцареллой180°C · 25 мин
  • Яичница с овощами160°C · 20 мин
Все температуры для этой категории

Рецепт оживает в Telegram

Рецепт —
это буквы.
Ужин — это таймер.

Эта страница уже рендерится из Supabase и может стать основой для динамического recipe flow в Telegram. Следом подключим deep links, metadata и schema.org без возврата к хардкоду.

Открыть рецепт в Telegram
БесплатноБез установки4 шагов в рецепте