Печень говяжья в аэрогриле

Печень говяжья в аэрогриле готовится 12 минут при 180 °C. Нарежь её ломтиками толщиной 1,5 см и переверни в середине запекания. Время указано для одной партии. Перед подачей дай печени отдохнуть 3 минуты.

Подготовила Редакция vAerogrile5 ингредиентов · 8 шагов
Печень говяжья180°C · 12 мин

Для этой говяжьей печёнки не нужны панировка и долгое замачивание. Тонкий слой масла помогает поверхности подрумяниться, а паприка добавляет мягкий пряный вкус.

Главное — одинаковая толщина ломтиков и проверка температуры: снимай печень после достижения 71 °C в центре, не держи её ради тёмной корочки.

Время
12 мин
Температура
180°C
Порции
2 порции
Калории
245 ккал

Книга рецептов

50 блюд для аэрогриля на каждый день

Курица, мясо, рыба, овощи и выпечка. У каждого рецепта — граммы, температура и время. PDF придёт на почту сразу после оплаты.

  • Граммовки для каждого продукта — без «по вкусу»
  • Время и температура для каждого шага

290 ₽

PDF на почту сразу после оплаты

Не подошла — вернём деньги в течение 7 дней

Что понадобится

2 порции

  • Говяжья печень300 г
  • Растительное масло2 ч. л.
  • Паприка сладкая0,5 ч. л.
  • Сольпо вкусу
  • Чёрный перецпо вкусу

Как готовить

Пошагово

  1. Шаг 01

    Обсуши охлаждённую печень бумажными полотенцами. Поддень край плёнки ножом и стяни её пальцами. Вырежи крупные сосуды и плотные протоки.

  2. Шаг 02

    Нарежь печень ломтиками толщиной 1,5 см и шириной около 4–5 см. Ещё раз промокни поверхность бумажным полотенцем.

    Совет

    Для корзины на 2 л может понадобиться две партии. Закладывай по 12 минут на каждую и не заполняй промежутки между ломтиками мелкими обрезками.

  3. Шаг 03

    Смешай растительное масло с паприкой, солью и перцем. Добавь печень и перемешай, чтобы каждый ломтик покрылся тонким слоем масла.

  4. Шаг 04

    Разогрей аэрогриль до 180 °C. Выложи печень на решётку корзины одним слоем с небольшими промежутками. Если ломтики не помещаются, раздели их на партии, а оставшуюся сырую печень убери в холодильник.

  5. Шаг 05

    Готовь печень при 180 °C 6 минут. Поверхность должна потерять влажный блеск и начать слегка подрумяниваться.

    Таймер: 6 мин.

  6. Шаг 06

    Переверни ломтики щипцами и готовь ещё 6 минут при 180 °C.

    Таймер: 6 мин.

  7. Шаг 07

    Проверь самый толстый ломтик: введи термометр сбоку до середины. В центре должно быть не ниже 71 °C, а на разрезе — без сырого участка и розового сока. Если температура ниже, готовь дальше короткими интервалами по 1–2 минуты и проверяй снова.

  8. Шаг 08

    Переложи готовую печень на чистую тарелку, неплотно прикрой и оставь на 3 минуты. Подавай тёплой.

    Таймер: 3 мин.

Что может пойти не так

  1. Оставить плёнку и плотные протоки — даже правильно приготовленная печень будет трудно жеваться. Удали их перед нарезкой.

  2. Сложить ломтики друг на друга — снизу они останутся влажными, а сверху начнут подсыхать. Оставь один слой и готовь партиями, если корзина тесная.

  3. Ориентироваться только на тёмную корочку — к этому моменту печень может стать сухой и зернистой. Проверяй центр термометром и снимай при 71 °C.

Советы

  • Вводи тонкий щуп термометра сбоку: так проще попасть в середину ломтика толщиной 1,5 см и не коснуться горячей решётки.
  • Если несколько кусочков получились заметно тоньше остальных, проверь их раньше и вынь отдельно, как только центр достигнет 71 °C.

Частые вопросы

Температуры по похожим рецептам

Бесплатно

Таблица времени и температуры для 60 продуктов

Курица, мясо, рыба, овощи, замороженные полуфабрикаты — сколько минут и при какой температуре. Распечатай и повесь рядом с аэрогрилем.