Рыба · Легко · 7 мин

Креветки чесночные

Креветки с прованскими травами, чесноком и лимонным соком, запечённые при 200 °C за 7 минут. Высокая температура мгновенно схватывает белок снаружи, а лимонный сок и оливковое масло удерживают сочность внутри.

Подготовила Редакция vAerogrileДанные из Supabase7 ингредиентов · 7 шагов
Креветки чесночные

Supabase recipe · 200°C · 7 мин

Креветки с прованскими травами, чесноком и лимонным соком, запечённые при 200 °C за 7 минут. Высокая температура мгновенно схватывает белок снаружи, а лимонный сок и оливковое масло удерживают сочность внутри.

Рецепт рассчитан на 2 порции, температуру 200°C и пошаговую готовку без хардкода в интерфейсе.

Время
7 мин
Температура
200°C
Порции
2 порции
Калории
135 ккал

Мини-ап в Telegram

Готовь по таймерам

Таймеры для каждого шага, пересчёт под твою модель, чек-лист продуктов.

Открыть в Telegram

Что понадобится

Список покупок

На 2 порции

  • креветкипо вкусу
  • оливковое маслопо вкусу
  • сухой чеснокпо вкусу
  • сольпо вкусу
  • перецпо вкусу
  • прованские травыпо вкусу
  • сок лимонапо вкусу

Как готовить

Таймеры по шагам
  1. Шаг 01

    Разморозьте креветки (если замороженные), очистите и обсушите.

  2. Шаг 02

    Смешайте оливковое масло, сухой чеснок, прованские травы, соль, перец и лимонный сок.

    Если у тебя не эта модель

    Пересчитаем время под твой аэрогриль

    Сейчас страница уже берёт время и температуру из базы. Следующим шагом подключим персонализацию под конкретную модель аэрогриля в Telegram-версии.

    Адаптировать под мою модель
  3. Шаг 03

    Замаринуйте креветки в этой смеси на 10 минут.

  4. Шаг 04

    Выложите креветки в корзину аэрогриля в один слой.

  5. Шаг 05

    Запекайте при 200 °C 4 минуты. Переверните.

    Таймер: 4 мин.

  6. Шаг 06

    Запекайте ещё 3 минуты — креветки должны стать розовыми и слегка скрутиться в полукольцо. Передержанные креветки становятся резиновыми.

    Таймер: 3 мин.

  7. Шаг 07

    Подавайте горячими с лимонной долькой.

Что может пойти не так

Базовые ошибки при готовке в аэрогриле, которые стоит проверить перед следующим запуском.

  1. Передержали в аэрогриле

    Причина
    Если держать креветки чесночные дольше 7 мин, текстура может стать суше, чем нужно.
    Решение
    Проверь готовность за 2-3 минуты до конца и при необходимости сокращай финальный этап.
  2. Слишком плотная укладка

    Причина
    Когда продукты лежат вплотную, горячий воздух циркулирует хуже и поверхность румянится неравномерно.
    Решение
    Готовь в один слой или разбей рецепт на два подхода, если корзина перегружена.
  3. Нет паузы после готовки

    Причина
    Если разрезать или подавать сразу, сок не успевает распределиться, а вкус кажется менее собранным.
    Решение
    Дай блюду 2-3 минуты отдохнуть перед подачей.

Температуры по похожим рецептам

  • Креветки чесночные200°C · 7 мин
  • Щупальца кальмара с картофелем и черри180°C · 15 мин
  • Курица с помидорами170°C · 40 мин
  • Мидии в сливочном соусе20°C · 8 мин
Все температуры для этой категории

Рецепт оживает в Telegram

Рецепт —
это буквы.
Ужин — это таймер.

Эта страница уже рендерится из Supabase и может стать основой для динамического recipe flow в Telegram. Следом подключим deep links, metadata и schema.org без возврата к хардкоду.

Открыть рецепт в Telegram
БесплатноБез установки7 шагов в рецепте