Рыба · Средне · 15 мин

Дорадо

Дорадо целиком с розмарином и соусом чимичурри — рыба обваливается в крахмале для хрустящей кожи, а внутри запекается с чесноком и розмарином. Чимичурри из кинзы, горчицы и уксуса подаётся отдельно — кислый и пряный контраст к нежному мясу.

Подготовила Редакция vAerogrileДанные из Supabase11 ингредиентов · 7 шагов
Дорадо

Supabase recipe · 180°C · 15 мин

Дорадо целиком с розмарином и соусом чимичурри — рыба обваливается в крахмале для хрустящей кожи, а внутри запекается с чесноком и розмарином. Чимичурри из кинзы, горчицы и уксуса подаётся отдельно — кислый и пряный контраст к нежному мясу.

Рецепт рассчитан на 2 порции, температуру 180°C и пошаговую готовку без хардкода в интерфейсе.

Время
15 мин
Температура
180°C
Порции
2 порции
Калории
230 ккал

Мини-ап в Telegram

Готовь по таймерам

Таймеры для каждого шага, пересчёт под твою модель, чек-лист продуктов.

Открыть в Telegram

Что понадобится

Список покупок

На 2 порции

  • Дорадо1 шт
  • Чеснок - 1-2 зубпо вкусу
  • Розмаринпо вкусу
  • Соль, перецпо вкусу
  • Кукурузный крахмалпо вкусу
  • Оливковое масло2 ст.л.
  • Рисовый уксус1 ст.л.
  • Кинза мелкорубленная1 ст.л.
  • Чеснок давленный - 1 зубпо вкусу
  • Горчица зернистая1 ч.л.
  • Соль, перецпо вкусу

Как готовить

Таймеры по шагам
  1. Шаг 01

    Дорадо выпотрошить, промыть, обсушить. Сделать 2-3 надреза с каждой стороны. В брюшко положить розмарин и пластинки чеснока.

  2. Шаг 02

    Посолить, поперчить и слегка обвалять в кукурузном крахмале — он даст хрустящую кожу.

    Если у тебя не эта модель

    Пересчитаем время под твой аэрогриль

    Сейчас страница уже берёт время и температуру из базы. Следующим шагом подключим персонализацию под конкретную модель аэрогриля в Telegram-версии.

    Адаптировать под мою модель
  3. Шаг 03

    Для чимичурри: смешать оливковое масло, рисовый уксус, кинзу, давленый чеснок, зернистую горчицу, соль и перец.

  4. Шаг 04

    Прогреть аэрогриль до 180 °C.

    Таймер: 3 мин.

  5. Шаг 05

    Выложить рыбу. Готовить 7 минут — кожа подсохнет и начнёт хрустеть.

    Таймер: 7 мин.

  6. Шаг 06

    Перевернуть двумя лопатками. Готовить ещё 5 минут. Мясо у хребта — белое и легко отходит.

    Таймер: 5 мин.

  7. Шаг 07

    Подавать целиком, соус чимичурри — рядом в пиале. Филе снимается с костей вилкой.

Что может пойти не так

Базовые ошибки при готовке в аэрогриле, которые стоит проверить перед следующим запуском.

  1. Передержали в аэрогриле

    Причина
    Если держать дорадо дольше 15 мин, текстура может стать суше, чем нужно.
    Решение
    Проверь готовность за 2-3 минуты до конца и при необходимости сокращай финальный этап.
  2. Слишком плотная укладка

    Причина
    Когда продукты лежат вплотную, горячий воздух циркулирует хуже и поверхность румянится неравномерно.
    Решение
    Готовь в один слой или разбей рецепт на два подхода, если корзина перегружена.
  3. Нет паузы после готовки

    Причина
    Если разрезать или подавать сразу, сок не успевает распределиться, а вкус кажется менее собранным.
    Решение
    Дай блюду 2-3 минуты отдохнуть перед подачей.

Температуры по похожим рецептам

  • Дорадо180°C · 15 мин
  • Щупальца кальмара с картофелем и черри180°C · 15 мин
  • Курица с помидорами170°C · 40 мин
  • Мидии в сливочном соусе20°C · 8 мин
Все температуры для этой категории

Рецепт оживает в Telegram

Рецепт —
это буквы.
Ужин — это таймер.

Эта страница уже рендерится из Supabase и может стать основой для динамического recipe flow в Telegram. Следом подключим deep links, metadata и schema.org без возврата к хардкоду.

Открыть рецепт в Telegram
БесплатноБез установки7 шагов в рецепте