Выпечка · Легко · 15 мин

Быстрый завтрак

Открытый завтрак на хрустящем лаваше — яичная заливка со сливками, кусочки лосося, брокколи и черри запекаются вместе. Лаваш работает как тонкая основа, сыр сверху плавится в золотую шапку.

Подготовила Редакция vAerogrileДанные из Supabase9 ингредиентов · 6 шагов
Быстрый завтрак

Supabase recipe · 200°C · 15 мин

Открытый завтрак на хрустящем лаваше — яичная заливка со сливками, кусочки лосося, брокколи и черри запекаются вместе. Лаваш работает как тонкая основа, сыр сверху плавится в золотую шапку.

Рецепт рассчитан на 4 порции, температуру 200°C и пошаговую готовку без хардкода в интерфейсе.

Время
15 мин
Температура
200°C
Порции
4 порции
Калории
267 ккал

Мини-ап в Telegram

Готовь по таймерам

Таймеры для каждого шага, пересчёт под твою модель, чек-лист продуктов.

Открыть в Telegram

Что понадобится

Список покупок

На 4 порции

  • Яйца3 шт
  • Сливки50 мл
  • Соль/перец0,5 ч.л.
  • Лосось100 гр
  • Броколли - 2-3 соцветияпо вкусу
  • Томаты черри3 шт
  • Лаваш круглый1 шт
  • Сыр твердый50 гр
  • Для подачи - базиликпо вкусу

Как готовить

Таймеры по шагам
  1. Шаг 01

    Лаваш уложите в круглую форму для аэрогриля, формируя чашу с бортиками. Подогните края — они станут хрустящими.

  2. Шаг 02

    Лосось нарежьте кубиками ~2 см. Черри — пополам. Брокколи разберите на мелкие соцветия.

    Если у тебя не эта модель

    Пересчитаем время под твой аэрогриль

    Сейчас страница уже берёт время и температуру из базы. Следующим шагом подключим персонализацию под конкретную модель аэрогриля в Telegram-версии.

    Адаптировать под мою модель
  3. Шаг 03

    Взбейте яйца со сливками, солью и перцем до однородности.

  4. Шаг 04

    Разложите лосось, брокколи и черри по лавашу. Залейте яичной смесью. Натрите сыр сверху.

  5. Шаг 05

    Разогрейте аэрогриль до 200 °C. Запекайте до схватившейся яичной заливки, расплавленного сыра и хрустящих краёв лаваша.

    Таймер: 15 мин.

  6. Шаг 06

    Посыпьте свежим базиликом. Нарежьте на сегменты как пиццу — ешьте руками, пока лаваш хрустит.

Что может пойти не так

Базовые ошибки при готовке в аэрогриле, которые стоит проверить перед следующим запуском.

  1. Передержали в аэрогриле

    Причина
    Если держать быстрый завтрак дольше 15 мин, текстура может стать суше, чем нужно.
    Решение
    Проверь готовность за 2-3 минуты до конца и при необходимости сокращай финальный этап.
  2. Слишком плотная укладка

    Причина
    Когда продукты лежат вплотную, горячий воздух циркулирует хуже и поверхность румянится неравномерно.
    Решение
    Готовь в один слой или разбей рецепт на два подхода, если корзина перегружена.
  3. Нет паузы после готовки

    Причина
    Если разрезать или подавать сразу, сок не успевает распределиться, а вкус кажется менее собранным.
    Решение
    Дай блюду 2-3 минуты отдохнуть перед подачей.

Температуры по похожим рецептам

  • Быстрый завтрак200°C · 15 мин
  • Яичные тосты180°C · 20 мин
  • Сдобные булочки с изюмом180°C · 12 мин
  • Запеченный камамбер с багетом180°C · 10 мин
Все температуры для этой категории

Рецепт оживает в Telegram

Рецепт —
это буквы.
Ужин — это таймер.

Эта страница уже рендерится из Supabase и может стать основой для динамического recipe flow в Telegram. Следом подключим deep links, metadata и schema.org без возврата к хардкоду.

Открыть рецепт в Telegram
БесплатноБез установки6 шагов в рецепте