Индейка с помидорами и моцареллой в аэрогриле

Индейка с помидорами и моцареллой в аэрогриле готовится 25 минут при 180 °C. Наполни кармашки в филе сыром и томатами, покрой медово-горчичной глазурью с соевым соусом и запеки с переворотом.

Подготовила Редакция vAerogrile10 ингредиентов · 5 шагов
Индейка с помидорами и моцареллой180°C · 25 мин

В филе индейки делают кармашки и наполняют их томатами с моцареллой. Медово-горчичная глазурь с соевым соусом подрумянивается снаружи, а сыр размягчается внутри. Не переполняй кармашки: при перевороте начинка должна оставаться в мясе, а не выпадать в корзину.

Время
25 мин
Температура
180°C
Порции
2 порции
Калории
260 ккал

Что понадобится

2 порции

  • Филе индейки400 г
  • Моцарелла80 г
  • Помидоры1 шт
  • Зернистая горчица1 ч. л.
  • Соевый соус1 ст. л.
  • Чесночный порошок0,5 ч. л.
  • Перецпо вкусу
  • Мёд1 ч. л.
  • Сольпо вкусу
  • Оливковое масло1 ч. л.

Как готовить

Пошагово

  1. Шаг 01

    Возьми два порционных куска филе. Надрежь каждый сбоку кармашком, не прорезая насквозь. Нарежь моцареллу и помидор тонкими ломтиками, вложи их внутрь, чтобы края кармашка сходились.

  2. Шаг 02

    Смешай горчицу, соевый соус, мёд, чесночный порошок, перец и оливковое масло. Сразу отложи часть глазури в чистую миску для второго смазывания. Остальной покрой индейку, при необходимости слегка посоли: соевый соус уже солёный.

    Совет

    Не набивай кармашки до отказа: ломтики сыра и помидора должны помещаться так, чтобы края филе можно было свести.

  3. Шаг 03

    Уложи филе в аэрогриль кармашками вверх, не прижимая куски друг к другу. Запекай при 180 °C 12 минут.

    Таймер: 12 мин.

  4. Шаг 04

    Осторожно переверни филе, поддерживая начинку широкой лопаткой. Смажь чистой отложенной глазурью и готовь ещё 8 минут при 180 °C. Проверь самую толстую часть мяса, не попадая термометром в начинку: она должна прогреться до 75 °C, без сырой мякоти и розового сока. Если центр не готов, продолжи запекание и проверь снова.

    Таймер: 8 мин.

  5. Шаг 05

    Переложи готовую индейку на доску. Нарежь наискосок и подавай вместе с помидорами и расплавленной моцареллой.

Ещё индейка в аэрогриле

25 рецептов: котлеты, шницели, стейки и бедро индейки с овощами.

Все 25 рецептов подборки

Что может пойти не так

  1. Кармашек прорезают насквозь. Оставь целыми дно и края филе, чтобы удержать сыр и томаты.

  2. Глазурью, касавшейся сырой птицы, смазывают мясо повторно. Сразу отдели чистую порцию и используй для неё чистую кисть.

  3. Мясо считают готовым по тёмной глазури. Мёд подрумянивается раньше, чем прогревается середина, поэтому проверь толщу филе отдельно.

  4. Индейку резко переворачивают щипцами. Подведи широкую лопатку под весь кусок и придерживай кармашек, чтобы не выдавить начинку.

Советы

  • Обсуши моцареллу от рассола и промокни слишком сочные ломтики помидора перед наполнением.
  • Проверь соль в соевом соусе до добавления отдельной соли: глазурь уже может быть достаточно солёной.

Частые вопросы

Сколько готовить индейку с помидорами и моцареллой в аэрогриле?
Ориентируйся на 25 минут при 180 °C и проверку готовности мяса в центре. После этапов 12 и 8 минут измерь температуру: если она ниже 75 °C, продолжи приготовление.
Как приготовить филе индейки в аэрогриле с начинкой?
Надрежь филе кармашками, вложи помидоры и моцареллу, затем смажь глазурью. Запеки с осторожным переворотом и повторным смазыванием чистой порцией глазури.
От чего зависит время приготовления индейки в аэрогриле?
От толщины мяса и количества начинки. Проверяй самую толстую часть филе, а не горячий сыр внутри кармашка.
Нужно ли солить индейку с соевым соусом?
Не обязательно: сначала учти солёность соуса. Отдельную соль добавляй умеренно, чтобы глазурь не пересолила мясо.
Как не потерять моцареллу при перевороте?
Не переполняй кармашек и поддерживай весь кусок широкой лопаткой. Переворачивай медленно, придерживая края надреза.

Книга рецептов

50 блюд для аэрогриля на каждый день

Курица, мясо, рыба, овощи и выпечка. У каждого рецепта — граммы, температура и время. PDF придёт на почту сразу после оплаты.

  • Граммовки для каждого продукта — без «по вкусу»
  • Время и температура для каждого шага

290 ₽

PDF на почту сразу после оплаты

Не подошла — вернём деньги в течение 7 дней

Температуры по похожим рецептам

Бесплатно

Таблица времени и температуры для 60 продуктов

Курица, мясо, рыба, овощи, замороженные полуфабрикаты — сколько минут и при какой температуре. Распечатай и повесь рядом с аэрогрилем.